講師紹介

20代の頃ヨガと出会い、ヨガを続けることで、心とカラダが確実に変わっていく楽しさを知る。さまざまなスタイルのヨガを学び、ヨガインストラクターとして活躍後、Studio Verma Suryaを設立。

現在、クラス指導、ワークショップ開催などで活躍。自身のスタジオでベーシッククラス・マタニティクラス・ベビークラス・骨盤調整クラスを開講。インストラクター養成コースを設け、後進の育成にも力を注ぐ。モデル向けヨガレッスン、セルフメンテナンスクラスも指導。

また、ボディーワーカーとして、健康的でいつまでも美しい女性でいる為のライフスタイルもトータル的に指導、提供。

空がきれい、雲が輝いている…花の美しく咲き誇る姿に感動。ヨガに親しむと、感覚が研ぎ澄まされ、毎日が発見や感動で溢れてくるのです。

私はヨガを通して、呼吸に意識をおくことで心も体も解放されていく快感に巡り合いました。そして、何よりも、いつも全力疾走の自分に”ゆとり”という栄養を与えてあげることができるようになりました。今の自分を慈しみ、今の自分がある環境すべてに感謝。素直な心が、より素敵に満ちた日々を生みます。

皆様がさらに笑顔になれるよう、誰にでも、いつでもどこでも楽しめるヨガの素晴らしさをお伝えしていきます。

私はYOGAに出会い、言葉では言い表せない心地よさや爽快感を味わい心がフワッと軽くなりました。深い呼吸をする事で、体の力が抜けてクリアな気持ちになり、自然のエネルギーを素直に受け取る事ができます。そして心が解き放たれて、太陽の恵みや大地の恵みに感謝し優しいおだやかな気持ちになれます。

何も考えずただ静かに自分を見つめる事が出来る時間。そんな感覚を皆さまにもお伝えしたいと思いYOGAインストラクターになりました。

YOGAで新たな自分探しをして、キラキラ輝いた人生を送りましょう！！

「ヨガって自分を知ることなんだよ」

その一言が私をヨガへと導いてくれました。

ヨガと出会ったことで自分の心を深く見つめるようになり、外側に向きがちだった意識を内側へと戻すことで、だんだんとありのままの自分を受け入れられるようになっていきました。

無理をせず、肩の力を抜くこと、そして自分との向き合い方を教えてくれたヨガ。そんなヨガの素晴らしさをたくさんの方に知ってもらいたいと思っています。日々の暮らしの中にヨガを取り入れ、一緒に心も体もリラックスさせていきましょう♪

私はこのスタジオSVSでヨガに出会い、自分のカラダがゆるむ感覚と心地良さを知りました。
“こわばった”カラダがゆるんで“からまった”ココロはほどけていく。私が感じたそんな感覚を、誰かの日常にも届けたい！そんな気持ちからヨガインストラクターになりました。

自分のカラダとココロを大切に扱うことが、みなさんの当たり前になることを願ってヨガのレッスンをしています。

みんな誰かの大切なひと♡一緒にyoga lifeを楽しみましょう！

ヨガを通して、皆さんが心と身体の悩みに真剣に向き合う姿に心を動かされています。ヨガは心身を整えるだけでなく、「自分の好き」を見直す時間でもあると感じています。皆さんは、どんな自分が好きですか？ヨガを通して、自分を磨きながら”好き”のカタチを見つけていきましょう。

安心して、心と身体の感覚に意識を向け、自分の内側へ没頭できるーそんな落ち着いた時間を、大切にレッスンをお届けします。