Studio Verma Surya

Profile

20代の頃ヨガと出会い、ヨガを続けることで、心とカラダが確実に変わっていく楽しさを知る。さまざまなスタイルのヨガを学び、ヨガインストラクターとして活躍後、Studio Verma Suryaを設立。

現在、クラス指導、ワークショップ開催などで活躍。
自身のスタジオでベーシッククラス・マタニティクラス・ベビークラス・骨盤調整クラスを開講。
インストラクター養成コースを設け、後進の育成にも力を注ぐ。
モデル向けヨガレッスン、セルフメンテナンスクラスも指導。

また、ボディーワーカーとして、健康的でいつまでも美しい女性でいる為のライフスタイルもトータル的に指導、提供。

Yakoのブログ >> No Yoga, No Life！

Message

Studio Verma SuryaインストラクターのMaikoです。

日々の忙しさの中で、なかなかメンテナンスできない体。
頭痛、肩凝り、便秘などプチ不調は自分で治すことができるのです！
体が整うと心も元気になります。

ヨガのポーズを取りながら深い呼吸をして、自分に集中。
ふっと力を抜いた時の気持ち良さ。ぜひ味わって頂きたいです。
笑顔溢れる毎日を一緒に送りましょう！

Message

空がきれい、雲が輝いている…花の美しく咲き誇る姿に感動。
ヨガに親しむと、感覚が研ぎ澄まされ、毎日が発見や感動で溢れてくるのです。

私はヨガを通して、呼吸に意識をおくことで心も体も解放されていく快感に巡り合いました。そして、何よりも、いつも全力疾走の自分に”ゆとり”という栄養を与えてあげることができるようになりました。
今の自分を慈しみ、今の自分がある環境すべてに感謝。
素直な心が、より素敵に満ちた日々を生みます。

皆様がさらに笑顔になれるよう、誰にでも、いつでもどこでも楽しめるヨガの素晴らしさをお伝えしていきます。

Message

私はYOGAに出会い、言葉では言い表せない心地よさや爽快感を味わい心がフワッと軽くなりました。

深い呼吸をする事で、体の力が抜けてクリアな気持ちになり、自然のエネルギーを素直に受け取る事ができます。
そして心が解き放たれて、太陽の恵みや大地の恵みに感謝し優しいおだやかな気持ちになれます。

何も考えずただ静かに自分を見つめる事が出来る時間。
そんな感覚を皆さまにもお伝えしたいと思いYOGAインストラクターになりました。

YOGAで新たな自分探しをして、キラキラ輝いた人生を送りましょう！！

ベーシッククラス・整体マッサージ担当

Instructor インストラクター紹介